
Gijs Dercksen
Entrenador personal
fuerza y acondicionamiento / trastornos de la espalda baja
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fuerza, salud, longevidad

Fuerza y acondicionamiento con kettlebell

Fuerza
minimalista
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Espalda sana
y fuerte

La Ketlebell o pesa rusa es una heramienta simple pero versátil, ideal para entrenar en tu casa. Fuerza y acondicionamiento garantizado.
La Barbell  para ganancias máximas de fuerza e hipertrofia. ideal para incrementar cargas poco a poco y aprender a manejar cargas mayores. 
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